tag:blogger.com,1999:blog-4920741352098710819.comments2024-02-17T06:43:31.788-08:00Psicología DeportivaUnknownnoreply@blogger.comBlogger282125tag:blogger.com,1999:blog-4920741352098710819.post-27790725960419582382024-02-17T06:43:31.788-08:002024-02-17T06:43:31.788-08:00Efectivamente la ansiedad es un problema que afect...Efectivamente la ansiedad es un problema que afecta cada vez a más personas en el mundo entero. Aunque hay tipos de ansiedad que son beneficiosas para los humanos, aún guardamos vestigios de hace cientos de miles de años que son completamente absurdas en nuestro mundo moderno y que nos impiden en muchas ocasiones realizar tareas en las que no debería surgir la ansiedad ni los ataques de pánico.Ansiedadhttps://psicologiamontjuic.com/psicologa-ansiedad-barcelona/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4920741352098710819.post-56674367103560497832023-09-06T07:34:16.357-07:002023-09-06T07:34:16.357-07:00Como saber si obtengo el veneficio de el iva
Como saber si obtengo el veneficio de el iva<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4920741352098710819.post-4302521599768897532022-03-03T09:00:27.823-08:002022-03-03T09:00:27.823-08:00Casino Gaming: Welcome Offer | Deposit | Play Now ...Casino Gaming: Welcome Offer | Deposit | Play Now | DRMCD<br />It's no surprise that when you look at the casino's <a href="https://drmcd.com/%ea%b2%bd%ec%83%81%eb%b6%81%eb%8f%84%ec%97%90-%eb%8c%80%ed%95%9c-%ec%9a%b0%ec%88%98%ed%95%9c%ec%b6%9c%ec%9e%a5%ec%95%88%eb%a7%88%eb%a6%ac%eb%b7%b0.html/" rel="nofollow">경상북도 출장마사지</a> vast <a href="https://drmcd.com/%ed%95%98%eb%82%a8%ec%b6%9c%ec%9e%a5%ec%95%88%eb%a7%88%ea%b0%80%ec%9d%b4%eb%93%9c.html/" rel="nofollow">하남 출장안마</a> games <a href="https://www.mapyro.com/%ea%b9%80%ec%b2%9c%ec%b6%9c%ec%9e%a5%ec%95%88%eb%a7%88%ea%b0%80%ec%9d%b4%eb%93%9c.html/" rel="nofollow">김천 출장샵</a> portfolio, you will be able to find <a href="https://www.mapyro.com/%eb%ac%b8%ea%b2%bd%ec%97%90-%eb%8c%80%ed%95%9c-%ec%9a%b0%ec%88%98%ed%95%9c%ec%b6%9c%ec%9e%a5%eb%a7%88%ec%82%ac%ec%a7%80%eb%a6%ac%eb%b7%b0.html/" rel="nofollow">문경 출장샵</a> an impressive range of table games, poker and <a href="https://www.jtmhub.com/%ec%95%88%eb%8f%99%ec%b6%9c%ec%9e%a5%ec%83%b5%ec%9d%b8%ea%b8%b0-%ec%88%9c%ec%9c%84.html/" rel="nofollow">안동 출장마사지</a> videozaynjagodzinskihttps://www.blogger.com/profile/08989231846893544091noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4920741352098710819.post-53744316879796901462020-11-02T19:09:37.260-08:002020-11-02T19:09:37.260-08:00Una buena terapia infantil es atraves del deporte ...Una buena terapia infantil es atraves del deporte esta actividad es algo muy hermoso con muchas funciones con recomendacion de la <a href="centroserendipia.es/terapia-infantil/" rel="nofollow"> psicologo infantil sabadell</a> he escrito a mi hijo en futbol y compartimos una relacion cada vez mejor ademas de el ha ido aprendiendo diciplina y trabajo de equipomarcosnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4920741352098710819.post-6601303648940714782019-07-31T22:52:30.500-07:002019-07-31T22:52:30.500-07:00Gracias hermano , me servira en el csgoGracias hermano , me servira en el csgoAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/12511157329580254857noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4920741352098710819.post-83865427458582020172019-06-25T08:15:08.082-07:002019-06-25T08:15:08.082-07:00y las referenciasy las referenciasAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4920741352098710819.post-77027881325569534052019-06-20T18:45:41.475-07:002019-06-20T18:45:41.475-07:00Hola Renata! Te contesto porque me siento identifi...Hola Renata! Te contesto porque me siento identificada con vos en la parte de tu profesor. Soy patinadora hace diez años. A pesar de amar patinar, después de siete años y de darme cuenta de algunas actitudes de mi profesora deje. Ahora volvi a retomar en otro lugar y soy la persona más feliz del mundo. <br />Mi consejo para vos es que no te dejes menospreciar por tu profesor, la tarea de el es motivarte a ser la mejor a través de las prácticas. Nunca un profesor puede rebajar a un alumno, ya estaría fallando en su tarea. Todos en algún momento de nuestra vida no hemos sabido hacer algo y con la práctica y una buena persona al costado de nosotros lo logramos. <br />Por ahí fíjate si podés tomar las clases con algún otro profesor que realmente le importe sus alumnos. Si te crítica no es profesor. <br />Saludos y suerte!!! Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11420411663255177029noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4920741352098710819.post-16023523140686953722019-03-18T14:06:28.206-07:002019-03-18T14:06:28.206-07:00Ejercicio para trabajar los nervios en los partido...Ejercicio para trabajar los nervios en los partidos, por favor.<br />GraciasAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/01651517560825586378noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4920741352098710819.post-87145320906799062452018-11-21T00:43:51.775-08:002018-11-21T00:43:51.775-08:00La verdad que no conocía todos los motivos de los ...La verdad que no conocía todos los motivos de los beneficios del deporte. Si conocía el efecto de liberación de hormonas de la felicidad. De hecho, es algo que se siente tras hacer deporte. Leí un artículo que contaba que una empresa de Suecia, obligaba, dentro del horario laboral, la practica de deporte, porque entendía que mejoraba la productividad de sus trabajadores. Me pareció interesante, sin embargo, creo que obligar a hacer deporte es un poco delicado....Jean-Marchttps://www.conbuenpie.com/es/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4920741352098710819.post-72006081225645659202018-10-09T06:10:42.702-07:002018-10-09T06:10:42.702-07:00buenas frases las frases motivadoras son una espe...buenas frases las <a href="https://www.youtube.com/watch?v=K3aYz7T1Vfg" rel="nofollow">frases motivadoras </a> son una especie de recarga energita de una personajuannoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4920741352098710819.post-45207905089430287322018-07-21T20:14:39.594-07:002018-07-21T20:14:39.594-07:00Hola tengo 17 años y tengo roto el lca(ligamento c...Hola tengo 17 años y tengo roto el lca(ligamento cruzado anterior), esto necesita operacion y estoy frustrado ya qur yo juego fútbol y tengo mucho talento y tengo miedo de perder eso después de la operación, mi sueño es jugar profesionalmente y ya no se q hacer por que todos los doctores me dicen que voy a tener que olvidar el fútbol y es algo que no quiero, me podrían dar algún consejo por qur psicológica mente siento q estoy mal?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/03995549439408710983noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4920741352098710819.post-68229168133301143682018-02-26T00:05:26.393-08:002018-02-26T00:05:26.393-08:00Hola,¿qué hacer cuando el entrenador desmotiva po...Hola,¿qué hacer cuando el entrenador desmotiva por completo al equipo? Ganen de 20 o pierdan de 2 siempre lo hacen mal. Estamos hablando de niñas de 12-14 años. ¿Qué hacer cuando ves que lo que más le gustaba a tu hija pasa a ser una tortura diaria? La entrenadora sólo tiene malas caras y palabras más horribles aún. Las niñas que son buenas están favorecidas por completo tanto en entrenamientos como en partidos. Las más normalitas están acobardadas, tienen tanto miedo y están tan nerviosas que no aciertan ni una. ¿qué podemos hacer los padres? Cada partido y cada entrenamiento suponen dos horas o más de apoyo y de intentar subir la autoestima. Estamos cansados. Hablar con ella no es una opción ya que es una persona rencorosa que luego la pagaría con las niñas. ¿Qué podemos hacer?Maria Jesushttps://www.blogger.com/profile/16090381303294582864noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4920741352098710819.post-10276933906888930402018-01-10T23:38:52.782-08:002018-01-10T23:38:52.782-08:00Gracias por compartir esta fuente de energía :-) S...Gracias por compartir esta fuente de energía :-) Saludos<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05293461438408189579noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4920741352098710819.post-29116707817467312192017-12-10T06:44:03.215-08:002017-12-10T06:44:03.215-08:00Hola Carlos, me gustaría comentar la situación de ...Hola Carlos, me gustaría comentar la situación de mi hija, ella tiene 9 años desde agosto tiene la licencia de Tenis y ha jugado 5 torneos. No ha ganado ninguno pero al inicio jugaba y no tenía problemas pero ahora llora en cuanto empieza el partido y la semana pasada incluso lloró cuando todavia estabamos en casa y jugaba la semifinal,aquel día llegó a la final y perdió, nosotros le hemos dicho que si no quiere jugar no pasa nada no podemos obligarla pero ella dice que si quiere aunque el problema es que tiene miedo de perder. Crees que es mejor que deje dé jugar? Te agradezco de antemano tu atención. Saludos. LourdesAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/13254335925901767410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4920741352098710819.post-85363874350419582952017-11-30T03:02:45.278-08:002017-11-30T03:02:45.278-08:00La ansiedad es una de las dolencias, por así decir...La ansiedad es una de las dolencias, por así decirlo, que más padece el ser humano. Es junto a la depresión o el estrés una de las que más personas padecen. La ansiedad es una amenaza hacia nuestro cuerpo una respuesta de escape ante cualquier situación a no saber cómo afrontarla. Como muy bien has comentado las técnicas de relajación son una estrategia muy acertada así como la reestructuración cognitiva. Saludos!Lorena Garcíahttps://psicoclinicabarcelona.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4920741352098710819.post-13400790152555620142017-11-29T01:38:55.386-08:002017-11-29T01:38:55.386-08:00Muy buenas Carlos, gracias por tus escritos, los e...Muy buenas Carlos, gracias por tus escritos, los encuentro super entretenidos y es todo un mundo nuevo que hace falta ser descubierto. Tengo una duda, pues estoy haciendo un trabajo para segundo de bachillerato sobre la psicología del maratonista, y tu blog está super bien explicado todo, me preguntaba si tus libros que supongo que son igual de entretenidos, me podría dar una mano con mi búsqueda, si es así cuál me recomendarías?Tenimthttps://www.blogger.com/profile/01019450480166692748noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4920741352098710819.post-54322313701629699902017-11-23T18:13:11.669-08:002017-11-23T18:13:11.669-08:00Hola soy luz de nuevo gracias por tu comentario so...Hola soy luz de nuevo gracias por tu comentario solo para decirte que gane el 3 lugar graciasAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4920741352098710819.post-25411071318848798462017-10-30T05:21:22.357-07:002017-10-30T05:21:22.357-07:00Hola anónimo (futbolista). No tengo toda la inform...Hola anónimo (futbolista). No tengo toda la información que debería tener para emitir un juicio seguro, pero a primera vista estoy entre decirte que parece un problema, o bien de condicionamiento, o bien de focalización atencional.<br />Si es un problema de condicionamiento, es decir, situación A (partido) siempre viene seguida de consecuencias B (frustración), la simple posibilidad de A se asocia directamente a las consecuencias B. Si fuera así, al anticipar las posibles consecuencias (B) de frustración se desencadena una respuesta de evitación que comporta ciertas reacciones fisiológicas que pueden causar esta sensación de falta de fuerzas y bloqueo. <br />Si es un problema de foco atencional, pasa un poco lo mismo que te acabo de explicar en el condicionamiento; aquí el problema es que focalizas tu atención en evitar consecuencias negativas en vez de buscar el éxito. Centrarse en evitar consecuencias negativas conlleva una respuesta defensiva de evitación, como la anterior, con una activación aguda.<br />En ambos casos te aconsejaría la misma estrategia:<br />Por un lado, no anticipar NUNCA la posibilidad de hacerlo mal, no ir más allá que lo más inmediato. Lo más adecuado es centrarse en el éxito de los procesos, es decir, cuestiones técnico-tácticas que permitan recoger información real del juego.<br />Por otro, centrarse en el éxito, en cómo desarrollar bien el juego. El problema es que si anticipas que las cosas pueden ir mal, lo único que consigues es activar el sistema de evitación. Si te centras en el éxito, tus pensamientos irán a calcular cómo conseguir tal éxito.<br />Mente calculadora.<br />No puedo ir mucho más allá en mis consejos. Simplemente recuerda: trabaja para conseguir el éxito, NUNCA para evitar la frustración.<br />Un saludo<br />CarlosCarlos Garcíahttps://www.blogger.com/profile/10882640941789054370noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4920741352098710819.post-9843418799652115862017-10-29T15:56:17.551-07:002017-10-29T15:56:17.551-07:00Hola Carlos tengo 20 años y soy futbolista "p...Hola Carlos tengo 20 años y soy futbolista "profesional" jugaba en las categorias inferiores de un equipo de primera division, he estado 5 años jugando ahi. Me considero un chico con muchas condiciones para triunfar, pero lo mas importante, la cabeza, no se que hacer con ella. No sabria como decirte, desde hace unos años de tanto darle vueltas a la cabeza antes de los partidos cuando salgo al campo me siento sin fuerzas, se me cansan las piernas mucho y no se como quitarme eso. Antes de los partidos pienso mucho esa situacion, pienso: "joe haber si no me pasa lo del cansancio, haber si hoy no me pasa, haber si noseque..." todo el rato. Entonces me agobio todavia mas porque se que no puedo quitarmelo de la cabeza y que por ese pensamiento es por una de las cosas que no me deja triunfar, no disfruto, no voy con esas ganas que iba antes a los partidos diciendo, venga hoy me voy a salir!!! No, todo lo contrario, me atreveria a decir que tengo hasta miedo de que llegue el partido. Ojala puedas ayudarme Carlos, no se que hacer.<br />Un saludo, espero tu respuesta con muchas ganas, Gracias.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4920741352098710819.post-85185775630859172572017-10-27T02:52:21.202-07:002017-10-27T02:52:21.202-07:00Hola Luz. No tengo mucho tiempo de responder a com...Hola Luz. No tengo mucho tiempo de responder a comentarios, pero tu caso me parece de fácil solución. NO PIENSES EN NADA, déjate llevar, aplica lo que has aprendido y hazlo ÚNICAMENTE POR TI. Comentas que tienes miedo a fallar a la gente:NO. NUNCA. <br />Si tú practicas judo es porque te gusta a ti, no para satisfacer a los demás. Eres tú la que entrenas, la que sufres, pero también los éxitos tienen que ser para ti, que te lo has trabajado. Olvida a los demás, te seguirán queriendo tanto si ganas como si pierdes. <br />Hace 2000 años, en el circo romano, los gladiadores luchaban entre sí para sobrevivir: entraban dos y solo salía uno vivo. Cuando pisas el tapiz de combate tienes a una rival que quiere lo mismo que tú; si no luchas con todas tus fuerzas y sabiduría, la que saldrá viva es ella. No lo comportes. No puedes pensar en la satisfacción de los demás, porque si lo haces, tu rival estará más concentrada en el combate que tú. Si vas con miedo, perderás. Sólo una sale victoriosa, la otra desaparece. Céntrate en resolver el problema, ganar el combate. Respira hondo antes de comenzar y háblate a ti misma: ¡VAMOS LUZ, HAZ LO QUE SABES HACER! Nada más. ni hagas más de lo que sabes, ni menos. Si has entrenado bien, esto se tiene que reflejar en el combate.<br />Ánimos, se valiente y disfruta de ganar.<br />Suerte.<br />carlosCarlos Garcíahttps://www.blogger.com/profile/10882640941789054370noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4920741352098710819.post-39098944252003700692017-10-26T19:08:48.834-07:002017-10-26T19:08:48.834-07:00hola soy luz tengo 12 años y en una semana voy a c...hola soy luz tengo 12 años y en una semana voy a competir en un campeonato panamericano de judo en lima,peru estoy muy emocionada y a la vez nerviosa no le quiero fallar a nadie siento mucha presión la verdad es que lo del viaje si salio muy caro y no se antes de pelear siento que se me para el corazón porque lo primero que pienso es que son mas fuertes que yo y cuando voy perdiendo me bloqueo no se si me podrías ayudar para ir algo mas tranquila al torneoAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4920741352098710819.post-87886022537213651812017-10-07T12:33:34.311-07:002017-10-07T12:33:34.311-07:00Hola. Gracias por el blog. Tenemos una hija de 9 ...Hola. Gracias por el blog. Tenemos una hija de 9 años que hace patinaje artístico desee los cinco. Hasta hace muy poco avanzaba muy rápido e iba ganando casi todos los campeonatos o quedando entre las tres primeras. Este último año el plan de entrenamiento ha pasado a ser casi diario sin descanso. No se si esto le está afectando negativamente pero lleva este último año estancada con el mismo salto. Para la cantidad de entrenamiento que hace no se le ve una mejora real y alguna de sus compañeras de equipo si se les nota mucho la mejora. Ella parece ir a gusto pero parece como que algo en su interior hace que ese bloqueo persista. Que puede estar pasando? Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/06096083021961229879noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4920741352098710819.post-6108769501619624642017-09-28T14:35:53.504-07:002017-09-28T14:35:53.504-07:00Hola, me llamo Renata tengo 17 años, empecé a prac...Hola, me llamo Renata tengo 17 años, empecé a practicar pole dance a los 14 años, me gustó mucho y aunque al principio no me salía nada pero con el tiempo mejoré. Deje de practicar mucho tiempo y ahora voy muy rara vez porque cambiaron el estudio y a mis padres se les dificultaba mucho llevarme así que ya no voy, pero comencé a practicar hip hop hace 1 año, la verdad es que me encanta y cuando algo me sale bien me hace sentir que soy importante, además de que me siento bien conmigo misma, el problema es que cuando algo no me sale me traumo demasiado, me hace sentir que no se para que voy a clases como si tuvieras que nacer con ese don para bailar el cual es posible que no tenga pues mi mamá dice que antes de aprender a bailar tenía el ritmo de mi papá, o sea que prácticamente le echaba muchas ganas pero no sabía bailar, sin embargo dijo que mejoro. El problema hoy es que después de un año mi maestro me preguntó ¿cuántos años llevas conmigo? Y yo le dije, 1 me regañó porque el paso era saltado y yo lanzaba patadas, me he dado cuenta que los maestros de baile tienden a hacer sentir mal a sus alumnos con ciertos comentarios, hasta la fecha nunca me había afectado pero hoy llegando a mi casa sentía un nudo en la garganta y lloré mucho, sentí que no tenía que seguir bailando porque no tengo lo que se necesita, ¿es eso cierto o se hace con la práctica? Porque yo nunca practico después de clases, veo que muchos de mis compañeros entraron después que yo y han mejorado muchísimo y yo ahí sigo, ni mejor, ni peor ¿qué hago? ���� en serio quiero mejorarAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4920741352098710819.post-54774315999417203872017-07-21T01:55:25.110-07:002017-07-21T01:55:25.110-07:00Hola Nicolás, gracias por escribir.
En primer luga...Hola Nicolás, gracias por escribir.<br />En primer lugar, un año por una operación de rodilla me parece exagerado; en el centro de tecnificación donde trabajo, la lesión con peor pronóstico suele ser la tríada de O'Donoghue (ligamentos+menisco) con una previsión de 7 meses. Pero bueno, no sé qué lesión padeces.<br />Por lo que me cuentas, me da la sensación de que antepones los resultados al juego en sí. Si lo que de verdad te gusta es el baloncesto no te deberían preocupar tanto los resultados. Diviértete jugando, de esta forma sabes que, aunque pase un año, volverás a disfrutar de jugar a este deporte. Los resultados no son tan importantes como el deporte en sí mismo.<br />Por otra parte, la atribución de los resultados a un mal arbitraje no es una perspectiva adecuada. En mi despacho nunca he admitido a ninguno de mis deportistas atribuir un resultado al árbitro, o a la metereología, o a cualquier causa no controlable por él mismo; la causa final debe ser algo que el propio deportista pueda controlar: que la meteorología es adversa, pues aprende a jugar con estas condiciones; que si el árbitro no lo ha hecho bien, pues aumenta tu nivel para que no haya dudas, etc... <br />Mira Nicolás, disfruta del deporte en sí mismo, no alimentes tu motivación de las consecuencias o de las polémicas. El objetivo debe ser EL BUEN JUEGO, y el premio debe ser alcanzar este objetivo: no te compliques la vida con cosas que no sean el juego en sí mismo.<br />Ánimos y suerte con la operación.<br />Carlos García.Carlos Garcíahttps://www.blogger.com/profile/10882640941789054370noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4920741352098710819.post-54908393201622897052017-07-20T12:40:08.690-07:002017-07-20T12:40:08.690-07:00Hola, te escribo porque me parecen buenos los cons...Hola, te escribo porque me parecen buenos los consejos que diste en comentarios anteriores y necesito uno. Me encanta jugar baloncesto y me considero buen jugador, a pesar de que llevo solo 2 años practicándolo. El problema radica en los 2 grandes campeonatos que he disputado desde que juego baloncesto. En el primero, llevaba pocos meses de entrenamiento pero tenía un equipo tan bueno que logramos llegar a la final, en la cual los encargados del arbitraje fueron 3 jugadores del equipo que vencimos en semifinales (no pudimos conseguir otros árbitros). Sinceramente el equipo contrario era bueno, pero no tanto como para ganarnos. Debido a los jueces, se nos dificultó mucho ese partido y perdimos por 2 puntos. En el segundo campeonato, mi equipo era aún más talentoso y yo podía jugar muchísimo mejor que en el primero. Desde antes de comenzar el torneo, eramos uno de los dos equipos favoritos. Llegamos invictos a semifinales, pero nuevamente, no pudimos conseguir árbitros y tuvimos que dejar que los jugadores del otro equipo favorito (que estaba en la otra semifinal) pitara nuestro partido. Una vez más, perdimos por 2 puntos. El arbitraje fue tan malo que los jugadores del equipo contrario admitieron que ganaron gracias a esto. En las dos ocasiones que te acabo de contar, quedé totalmente destrozado, durante varias semanas no pude pensar en otra cosa. Como todo el mundo, he perdido partidos, pero me duele demasiado cuando la derrota no es merecida. Adicionalmente, dentro de alrededor de 6 meses me realizarán una cirugía en la rodilla, después de esto me demoraré mínimo 1 año en volver a estar en condiciones de jugar. Todo lo anterior me hace sentir ganas de no volver a practicar ese deporte que tanto me apasionó en algún momento. ¿Has sentido alguna vez algo similar?, ¿Qué debo hacer?. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17505820489556392408noreply@blogger.com